アーユルヴェーダの知恵アーユルヴェーダの美容法
強力デトックス！アーユルヴェーダのサプリ「トリファラ」とは
2019年01月17日年末年始に食べ過ぎてしまい、その食べ過ぎがいまでもなんとなく続いています。
胃もカラダも重い日々・・・
そんな時は、アーユルヴェーダのパワフルなサプリメントの出番！
「トリファラ」の出番です。
腸を整えて、強力デトックス！【トリファラ】
インドでは、お母さんがいない子には「トリファラを飲んでおけば大丈夫！」と言われるほど絶対的な信頼と効果がある生薬。
トリ＝３つ ファラ＝果実
その名の通り、アーユルヴェーダの３大果実と言われる「アムラ」、「ハリタキ」、「ビビタキ」という３つの果実を粉状にしたものが等分に入っています。
アムラ
アムラはヒンズー語で「看護師」という意味を持つほど優れた効果を持つ果実。
ポリフェノールは赤ワインの10倍、ビタミンCはレモンの10倍以上と言われ、美肌効果にも注目が集まっています。
アビヤンガボディウォッシュにもたっぷりと配合されていますよ。
ハリタキ
大腸の働きを整えて、下痢にも、便秘にも効果を発揮します。
皮膚病や心臓病などにも処方され「薬の王様」と呼ばれています。
ビビタキ
腸に溜まった老廃物や肺に溜まったニコチンやタールを中和すると言われています。
この３つが合わさると、強力なデトックス効果を発揮。
ダイエットやアンチエイジングにもオススメのサプリメントです。
ちなみに、この写真にあるパッケージにある V P Kは、体内エネルギーを指します。
V：ヴァータ（風のエネルギー） P：ピッタリ（火のエネルギー） K：（カパ）水のエネルギー
すべての体内エネルギーを整えるので、どの体質の方にもマッチします。
便通や肌荒れに悩む方も、アーユルヴェーダのパワフルな効果が詰まったトリファラをぜひお試しくださいね。
＊アーユルヴェーダから生まれたコスメ ARYURVIST＊